Exerciții terapeutice pentru anorexie

Exercițiul terapeutic în anorexie este folosit ca mijloc de stimulare a terapiei nespecifice.

Timpul exercițiului trebuie să corespundă stimulării maxime a digestiei, cel mai bine după 15-2 ore de la ingestie.

Exercitarea, creșterea tonusului sistemului nervos central, de a promova îmbunătățirea reglementării corticală a metabolismului și a activității organelor interne. Pârghie influența trofică a sistemului nervos, activitatea musculara activeaza procesele de plastic si unitati de stocare de până suficient de proteine ​​și vitamine crește digestibilitatea lor. Efectul pozitiv dozarea activității musculare este văzut de asemenea pentru a îmbunătăți procesele oxidative ale metabolismului glucidic (cresterea depozitelor de glicogen în mușchi și ficat).

Dacă bedrest utilizează exerciții de gimnastică simple, cu o sarcină foarte mică, inițial în poziția de pornire, culcat, și apoi - ședinței, oferind un efect tonifiant ușor, întărirea mușchilor scheletici, intensificarea moderată a metabolismului și a digestiei. Mișcarea în părțile distal ale membrelor se face într-un ritm mediu și apoi într-un ritm rapid. Exercițiile care implică grupuri mari de mușchi în muncă trebuie efectuate cu o amplitudine incompletă, într-un ritm lent.

În cele ce urmează, amplitudinea și ritmul mișcărilor sunt moderat crescute. Mișcările sunt alternate cu respirație profundă, inclusiv pauze pentru odihnă. Durata lecțiilor 10-12 minute. Gimnastica terapeutică ar trebui să aibă loc de două ori pe zi.

Ca o îmbunătățire suplimentară a stării generale a pacientului și de a îmbunătăți adaptarea la stres în clase includ ipoteze exerciții în picioare pentru a membrelor si trunchiului, efectuate cu amplitudine completă, cu greutățile, cu obiecte (cluburi, bastoane greutăți de gimnastică de greutate lumină, bile ușor capitonate) , jocurile inactive, mersul pe jos într-un ritm lent (treptat distanța crește până la 400-500 m), exerciții de respirație. Durata de formare este de 20-25 de minute.

Când epuizarea mai puțin pronunțată caracterizată prin emaciere considerabilă, dispariția stratului adipos subcutanat, slăbiciune și scăderea operabilitate fără modificări distrofice pronunțate în țesuturi, clasele de pregătire fizică terapeutice efectuate în legătură cu modul de apel medical și să desemneze un mod de conducere liber.

Metodologia prevede exerciții, care permite recuperarea rapidă a tonusului și a forței musculare, precum și să se adapteze la stresul fizic casnic si industrial.

Aplicați exercițiu terapeutic și dimineața, mersul pe jos medicale o distanță de 1000 de metri, mersul pe jos, urcatul scarilor în 2-3 etaje. Clasele includ exerciții fără greutăți și de antrenament de rezistență pentru toate grupele majore ale mușchilor scheletici, exerciții fizice de perete sala de gimnastica, pe banca de gimnastică, jocuri în aer liber, mai ales cu o minge, mersul pe jos, cu complicații și accelerații, alerga scurt de până la 200-300 m în ritmul liniștit.