Aceasta provoacă crampe musculare - tensiune si

Cauza crampe musculare este tensiune, frica, dorința de a ține departe, să-și păstreze, spune un psihoterapeut bine-cunoscut-Louise Hay. O posibilă soluție, promovează vindecarea, „mă relaxez și lăsați lumea să domnească în sufletul meu.“

Crampe - este contracția involuntară, bruscă și dureroasă a unuia sau a mai multor mușchi. Crampele apar de obicei la nivelul picioarelor, dar pot apărea, de asemenea, în stomac, intestine și, uneori, mâinile.

Cramp apare adesea într-o persoană care a trăit în frică și de stres și doresc să se agațe de ceva sau de cineva, a spus bine-cunoscut psihoterapeut Liz Bourbeau.

Dacă suferiți de crampe, pentru a determina exact ce parte a corpului tau este acolo și ceea ce este funcția de această parte a corpului. Deci, dacă există o crampa în picior, acesta poate fi un semn că ți-e frică să meargă mai departe, în orice caz, sau pur și simplu pentru a merge la locul de muncă. Pentru cine sau pentru ce vrei să prinzi? Trebuie să scapi de anxietate sau de tensiuni interne, care nu permit să vă relaxați și de a face ceea ce ar face cu plăcere.

Pentru a înțelege blocajul spiritual care împiedică satisfacerea nevoilor importante ale adevarata ta de sine, întrebați-vă întrebările enumerate la sfârșitul acestei cărți. Răspunsurile la aceste întrebări vă vor permite să determinați cu mai multă precizie cauza reală a problemei fizice.