Cu tahicardie, schimbați-vă atitudinea față de dvs.

Tahicardia este o creștere a frecvenței cardiace.

Inima asigură circulația sângelui în corpul uman, funcționând ca o pompă puternică. Multe persoane mor astăzi de boli de inimă decât de alte boli, războaie, dezastre etc. Acest organ vital este situat chiar in centrul corpului uman, a declarat celebrul psihoterapeut Liz Burbo.

Când spunem că omul este concentrat, ceea ce înseamnă că permite inimii să ia o decizie, care este, acționează în armonie cu noi înșine, cu bucurie și iubire. Orice probleme cu inima sunt un semn al unei stări opuse, adică o stare în care o persoană ia totul la inimă.

Eforturile si experientele sale depasesc posibilitatile sale emotionale, ceea ce ii determina activitatea fizica excesiva. Cel mai important mesaj, care poartă boli de inimă, este "Dragoste-te!". Dacă o persoană suferă de o boală de inimă, înseamnă că și-a uitat nevoile și se străduiește să câștige dragostea altora. El nu se iubește destul.

Problemele inimii spun că ar trebui să-ți schimbi imediat atitudinea față de tine. Credeți că dragostea poate veni numai de la alți oameni, dar ar fi mult mai înțelept să obțineți dragoste de la voi. Dacă depindeți de iubirea cuiva, această iubire trebuie întotdeauna câștigată.

Cand iti dai seama ta unicitatea si invata sa te respecti, iubirea - iubirea pentru tine - va fi mereu cu tine, și nu trebuie să încercați din nou și din nou să-l. Pentru a restabili contactul cu inima, încercați să vă vorbiți cel puțin zece complimente pe zi.

Dacă faceți aceste schimbări interioare, inima voastră fizică va răspunde la ele. O inimă sănătoasă susține înșelăciunile și dezamăgirile în sfera iubirii, deoarece nu rămâne niciodată fără iubire. Aceasta nu înseamnă că nu puteți face nimic pentru ceilalți; dimpotrivă, trebuie să continuați să faceți tot ce ați făcut înainte, dar cu o altă motivație. Ar trebui să faci asta pentru plăcerea ta, să nu câștigi iubirea cuiva.

Anxietatea este frica fără motiv. O persoană care se confruntă cu o anxietate constantă trăiește într-o așteptare dureroasă a unui pericol necunoscut și imprevizibil.

Anxietatea constantă împiedică o persoană să trăiască în prezent. El mereu se gândește la trecut, la ceea ce a experimentat el sau altcineva. O astfel de persoană are de obicei o imaginație foarte bogată, gândește prea mult la evenimente improbabile. El caută mereu tot felul de semne care îi justifică anxietatea.

De îndată ce simți că se apropie de o alta criza de anxietate, încearcă să înțeleagă că acest lucru este imaginația ta te duce peste partea de sus și vă împiedică să se bucure de prezent. Convinge-te că nu ai nimic de dovedit. Acceptați-vă cum sunteți, cu toate meritele și dezavantajele voastre. Pentru a scăpa de teama necunoscutului, încercați să credeți în intuiția dvs.: nu vă va dezamăgi dacă îi dați o șansă. Încercați și să aveți încredere în mai mulți oameni care vă înconjoară. Lăsați-i să vă ajute așa cum vor ei.