Cunoaște-te - și bolile oculare se vor retrage

Orice boală umană, inclusiv vederea slabă, sugerează: "Gândiți-vă la modul în care trăiți, unde vă deplasați prin viață. Găsiți calea către o sănătate și o viziune bună în interiorul vostru, în timp ce veți vedea calea către fericirea voastră ", notează Ghenadi Kibardin în cartea Cum de a îmbunătăți viziunea când sunteți în spatele ".

Doctorii și prietenii de încredere nu sunt decât îndrumători pe drumul spre o viziune și o sănătate bună. Ei își oferă viziunea, drumul propriu și ne susțin la un anumit nivel, iar apoi fiecare trebuie să-și urmeze drumul spre o viziune bună, o sănătate bună și fericire adevărată.

Această cale va fi utilă și de divertisment numai pentru cei care nu pot sta în continuare, să minți singur ore întregi pe o canapea moale, cu ochii la tavan sau la televizor, și agresiv merge mai departe pe calea dezvoltării.

Viziunea slabă este rezultatul cumulativ al activităților și obiceiurilor de zi cu zi nefavorabile ale corpului în ultimele luni și ani.

Prin urmare, primul pas pe drumul către o viziune bună este dorința puternică a persoanei de a se schimba spre bine. Cum să vă schimbați și ce trebuie să faceți în acest caz, veți afla acum. Decizia de a schimba întotdeauna necesită un anumit curaj și perseverență, pentru că schimbările reale sunt un produs al voinței omului și al muncii sale zilnice pe sine.

Boli ale ochiului uman sunt direct legate de cunoștințele slabe (sau, mai degrabă, de ignoranța) de sine și obiceiurile negative de zi cu zi.

Fiecare persoană are un corp fizic, creat de natură pentru a vedea clar lumea înconjurătoare, pentru a trăi în bucurie până la 120 de ani sau mai mult. Numai după cunoștințele și obiceiurile noastre depinde dacă ne păstrăm bună vederii și sănătate până la vârsta înaintată sau se vor îmbolnăvi de multe ori și vor muri devreme.

Orice ceartă, orice stres, orice aliment care nu este în conformitate cu natura noastră ca mod greșit de viață, afecta viziune, scurta durata de viață a unei persoane, până când nu există doar o mică parte din ceea ce ar putea fi. În același timp, fundația este pusă pentru numeroase boli și plângeri cu privire la viața "rea".

Cu toate acestea, o persoană poate în mod conștient, în orice moment, să se întoarcă pe calea unei viziuni și a unei sănătăți bune. Viziunea bună și o viață sănătoasă sunt un dar minunat pe care îl puteți face pentru dvs. Nu este nevoie de eforturi de titan, este important doar să-l vrei cu adevărat. Și apoi fiecare persoană poate obține un rezultat excelent - la o vârstă foarte înaintată au o vedere bună, stați sănătoși și veseli.

Majoritatea problemelor oculare au un singur motiv: un stil de viață nenatural, nesănătos. Și cum să aflăm despre asta? Elementar! Modul tău de viață va fi greșit dacă te simți în mod constant "în tine însuți" prost.

Un stil de viață nesănătoasă poate avea două cauze: ignoranță de bază și atitudine neatentă față de sine și mediul înconjurător. Ambele pot fi schimbate în orice moment spre bine.

Singurul medicament cu adevărat eficient pentru îmbunătățirea acuității vizuale este o cunoaștere mai completă a propriei persoane și a lumii din jurul nostru. Din păcate, mulți oameni preferă să poarte ochelari sau lentile, crezând că prin aceasta și-au rezolvat deja problema cu vederea.

Primul pas al fiecărei persoane pe calea unei viziuni și a unei sănătăți bune este creșterea nivelului de cunoaștere de sine atât din partea psihologică, cât și din partea fiziologică.

Al doilea pas este schimbarea modului de viață și a obiceiurilor într-un mod pozitiv.

Mai devreme sau mai târziu, toți oamenii trebuie să se ocupe de viziunea lor și de problemele de sănătate. Cu toate acestea, cu cât începem mai devreme să facem acest lucru, cu atât mai uimitoare vor fi rezultatele pozitive. Dar chiar și în 80 de ani, prin acțiuni abilitate, îți poți îmbunătăți sănătatea în câteva zile și apoi viziunea și sănătatea ta.

Măsurile de păstrare a viziunii bune și a sănătății sunt cunoscute, iar concluzia este clară: boala oculară este rezultatul unui stil de viață nenatural, nesănătos. Rezultatele cercetării medicale din ultimii ani arată pur și simplu revoluționare și au devenit o descoperire incredibilă pe calea către o viziune bună, sănătate deplină și conservarea vitalității la o vârstă foarte înaintată.

Trăim astăzi în era informațională, dar informații importante, uneori chiar vitale, rămân în mare parte necunoscute.

Există națiuni întregi, pentru care este perfect natural să ai o viziune bună și să trăiești până la o sută de ani, fără să te îmbolnăvești niciodată. Și acest lucru dovedește că și în timpul nostru este posibil acest lucru. Și este uimitor cum uneori măsurile absolut simple în cel mai scurt timp pot duce la o îmbunătățire incredibilă a vederii și a sănătății.

Emoțiile noastre

Emoțiile sunt un dar al naturii pe care îl are fiecare. Hipotalamusul tulpinii creierului uman reacționează activ la orice emoție și produce anumite neurohormone (neuropeptide), care sunt lanțuri scurte de aminoacizi.

După cum știți, baza structurii corpului uman este carbonul, care în compoziția a aproximativ douăzeci de aminoacizi diferiți se găsește în toate fibrele țesuturilor corpului. Pentru fiecare stare emoțională a hipotalamusului uman, un anumit tip de neurohormoni (aminoacizi) este produs imediat, care este apoi trimis în sânge. Aceste neurohormone ajung la celule specifice în anumite părți ale corpului și, la fel ca cheia blocării, se alătură propriilor receptori de celule. Receptorii sunt activi și transmit un semnal către celule, ceea ce provoacă o întreagă cascadă de reacții biochimice în interiorul celulei, până la schimbări în nucleul celulei.

Emoțiile ajută o persoană acum să simtă și să înțeleagă ceea ce le atrage cu adevărat în viața lor. Emoțiile umane își exprimă atitudinea față de problemă și, prin reacțiile biochimice ale celulelor, îi provoacă sentimente diferite.

Emoțiile negative includ teamă, vinovăție, invidie, furie, iritare, dezamăgire, etc. Ele provoacă sentimente negative și nu corespunde cu ceea ce oamenii cu adevărat doresc să aibă în viața ta - Pentru a fi sănătos și fericit. Progresele de miopie sau de clarviziune adesea vorbesc despre erori ale vieții umane și stres intern excesiv. Uită-te la lumea din jur cu ochi curate, fără tensiune, rău și ură, fără iritare și invidie a oricui sau altceva. Dispersia tentativă sau rea a lumii duce la patologia ficatului și aceasta este una din cauzele tulburărilor vizuale.

Emoțiile negative joacă adesea rolul mecanismului de declanșare a deteriorării acuității vizuale, imperceptibile de conștiința noastră.

Emoțiile pozitive - un sentiment de sănătate și fericire, plinătatea vieții, iubirea etc. - corespund cu ceea ce vrei cu adevărat astăzi. corecție Dimineața de emoții într-o direcție pozitivă (râsete, sentimentul de sănătate, bucurie, fericire, fericire, și așa mai departe. N.) Schimbarea în bine cursul evenimentelor toată ziua, încetini sau a opri deteriorarea de vedere. Amintiți-vă acest lucru și aplicați un spirit de emoții pozitive în viața de zi cu zi.

Gestionarea conștientă a emoțiilor nu înseamnă că nu trebuie să simțiți emoții. Există o diferență enormă între o persoană emoțională și o persoană bogată emoțional. Gestionarea gândurilor și a emoțiilor poate fi comparată cu gestionarea unei orchestre simfonice. În funcție de situație, puteți schimba direcția, viteza și puterea fluxului gândurilor și emotiilor. Îți poți comanda gândurile și emoțiile în loc să le supui. Emoțiile nu trebuie să fie suprimate sau controlate, trebuie să fie simțite ca un instrument necesar pentru viață. Când emoțiile sunt exprimate într-un mod natural și sănătos, puteți juca cu succes într-o orchestră cu oamenii din jurul vostru și a naturii. Veți fi reglați în ritmul vieții armonioase din întregul univers. Puneți emoțiile în ordine și treceți la sentimentele pe care le aveți sub influența acestor emoții.

Corectarea simțurilor

Sentimentele sunt ceea ce are o persoană acum și ce se va întâmpla cu el acum. Sentimentele sunt mecanisme de feedback care spun unei persoane dacă este pe calea cea bună sau este în afara acesteia. Cu cât te simți mai bine astăzi, cu atât îți atingi mai mult dorința reală - să ai o viziune bună, să fii o persoană sănătoasă și fericită. Cu cât simți mai rău, cu atât mai puțin îți atingi dorința reală. Omul înaintează printr-o varietate de senzații de viață de zi cu zi. Amintiți-vă că sentimentele pozitive decurg din emotiile pozitive.

De exemplu, zâmbind, forțați să contractați aproximativ 15 mușchi diferite pe fața dumneavoastră. Zâmbet face ca creierul uman este eliberat in mod natural in sange substante chimice similare morfinei, care elimina tensiunea si durere, imbunatatirea vederii, reduce concentrația de hormoni de stres si stimuleaza sistemul circulator inima si, inhiba infecția. În mod activ, zâmbind timp de 10 secunde, veți obține același efect ca și de la antrenamentul fizic intensiv al tuturor mușchilor din partea superioară a corpului timp de trei minute. Zâmbetul și râsul provoacă o spălare instantanee a oxigenului la creierul uman. Oamenii zâmbesc când se simt fericiți. Studiile arată că chiar înălțarea colțurilor buzelor într-o formă bătătorită provoacă o reacție biologică pozitivă a corpului. Nu răsfoiți zâmbetul. Zâmbiți chiar și atunci când nu există nimeni în jurul tău. Zâmbetul se află întotdeauna în interiorul persoanei și cere să fie eliberat afară. Bucuria și fericirea - aceasta este starea naturală a fiecărei persoane. Când o persoană zâmbește sau râde, el uită imediat despre emotiile negative, creierul se oprește în timpul unui zâmbet. Odată ce vă aflați într-o situație neplăcută sau dureroasă, încercați să ridicați mai des colțurile buzelor. Astfel, veți neutraliza rapid emoțiile negative cu puterea zâmbetului. Știind că un zâmbet te salvează de amintiri și gânduri neplacute, îți dă putere peste emoții!

Începeți acum, simțiți-vă ca o persoană cu o vedere bună și sănătate bună. Simțiți dragostea care vine de la voi la cei din jurul vostru. Creați un sentiment real în fiecare zi, că vă vedeți perfect lumea din jurul vostru, sunteți sănătoși și fericiți. Nu puneți-o jos. Nu te gândi la asta. Nu vă îndoiți că acum aveți o vedere bună, sunteți fericiți și sănătoși. În fiecare persoană există un program natural de auto-vindecare și auto-vindecare, începeți-l chiar acum. Amintiți-vă că gândurile fericite duc la biochimie celulară pozitivă.

îndepărtarea regulat din mintea lui starea de stres (de exemplu, cu un nou accent pe pozitiv), umple mintea senzații de sănătate de bucurie și fericire, creați o situație favorabilă pentru auto-recuperare a acuității vizuale.

Gândurile negative deprimă funcțiile vitale vitale ale creierului și ale corpului omului.

După ce ați învățat cele de mai sus și aplicați în mod regulat această cunoaștere în viața voastră, veți face primii pași către o îmbunătățire durabilă a acuității vizuale. Nu te opri din rezultatele, dă-i drumul. Fericirea este alegerea ta. Esența lui se reduce la cât de bine îți poți gestiona mintea, gândurile și emoțiile.