Cum stima de sine afecteaza sanatatea lui

Biblia spune: "Iubește-ți pe aproapele tău ca pe tine însuți". De aici rezultă că oamenii trebuie să poată să iubească prin definiție. Cu toate acestea, nu este așa: există milioane de cazuri de dispreț pentru tine în lume. A argumenta cu acest lucru va fi unul care ia egoism, aroganță sau lăcomie pentru dragostea de sine. Este clar că acest lucru nu are nimic de-a face cu dragostea și, în plus, împreună cu autoaprecierea, necredința în propriile forțe sunt semne clare ale stimei de sine scăzute. Stabilirea unei astfel de evaluări poate fi însoțită de dificultăți în relațiile și chiar în sănătate. Cum se reflectă însuși stima de sine subțire în corpul unei persoane, îi va spune o specialistă psihosomatică Julia Kirova și psihologul Anatoly Golovin.

FEEDINGELE DEZVOLTATE DE CORP

Explicațiile psihosomatice sunt o consecință a psihotramei, a stresului prelungit și, desigur, a conflictului intern. Acesta din urmă, printre altele, se referă la incapacitatea de a vedea și de a accepta diferitele părți ale personalității. Motivul acestei respingeri este stima de sine scazuta.

Durere de cap. În primul rând, discordia cu ea însăși bate pe cap. „Unul dintre motivele de migrena poate fi pierderea contactului cu adevărata lui“ eu“, nu recunoaște dreptul de a fi ei înșiși și dorința de a justifica așteptările ridicate ale altora. Persoanele cu stima de sine scazuta încerca, de obicei, pentru a evita orice greșeli, doresc să fie perfectă și în mod constant iritat de viata non-ideale. Pur și simplu vorbind, există migrene într-o persoană care nu își dă dreptul de a fi el însuși ", - explică Kirova.

RESPIRAȚIE. Scăderea stimei de sine scapă de asemenea de un alt sistem vital - sistemul respirator. Nerecunoașterea de dreptul lor de a ocupa spațiu sau există la toate pot manifesta boli respiratorii, de la inflamatie la tuberculoza. În același timp, caracteristica distinctivă a astmaticii va fi sentimentul interior că nu are dreptul să respire. Copii-astmatici sunt foarte conștiincioși și vulnerabili, care iau vina pentru ei înșiși.

NOSE. Un nas obișnuit nu este atât de simplu, deoarece este un semnal de nerecunoaștere a propriei valori. Dar mucoasa inflamație sinus maxilar (sinuzită) se face simțită prin depunerea & timid, Păstrate autocompătimire, frustrant, și sentimentul de „totul împotriva mea.“

BOLI DE RĂCINȚĂ. Ele apar dintr-un sentiment de inferioritate, de incapacitatea de a se exprima, și de teama de a se declara și de sentimentele lor. Astfel de oameni spun adesea: "Nu am dreptul să fac asta" și cred că nu pot obține ceva în sine.

IUBIREA DE IUBIRE DE IMUNITATE

Este logic să presupunem că un astfel de sentiment important, precum displacerea pentru sine, nu bate numai punctual, ci și la nivel global, afectând întregul organism ca întreg. Deci, ajută la slăbirea imunității. Este important să înțelegem că sistemul imunitar este strâns legată de identitatea de sine, capacitatea de a distinge între limitele lor și ai altor oameni, să-i distinge de altcineva, să fie conștienți de identitatea lor și necesitatea de a recunoaște dreptul de a fi diferit, nu-mi cere scuze altora. Prin urmare, la persoanele cu stima de sine scazuta, imunitatea este deseori slăbită, ceea ce se reflectă în primul rând pe piele. Problemele cu ea provin de la cei care sunt rușinați sau resping ei înșiși și, în același timp, acordă o prea mare importanță opiniei altora.

Skeleton. Mai mult - mai rău. Dacă o persoană nu se oprește practica de auto-distrugere și aprecia-te numai ceea ce este util altora (acesta este activat), apoi cu tija sa (coloana vertebrală), problemele încep de la curbura la hernii.

Arthritis și răni. Cenzura le supra-criticitate, rigoare și severitate pentru sine, incapacitatea de a se relaxa și de a exprima dorințele și nevoile lor vor contribui la apariția unor probleme cu rinichii și articulațiilor.

LOW PRESSURE. Hipotonia afectează adesea oamenii, nesiguri în ei înșiși și în abilitățile lor.

TRACTUL GASTROINTESTINAL NU ESTE NECESITAT NELYUBOV PENTRU DUMNEAVOASTRĂ

Corpul nostru este astfel aranjat încât unele organe răspund la stimuli externi mai repede decât alții. Deci, coloana vertebrală trebuie să fie torturată lung și greu pentru a obține probleme cu ea, dar tractul gastrointestinal poate exprima nemulțumirea chiar și după o bucată de produs de calitate slabă. Aceeași reacție în tractul gastro-intestinal și conflictele interne. Aceasta explică această relație funcțiile gastrice și sufletele aruncare la faptul că lucrarea „burta“, chiar supervazhnye luate în considerare în mod inconștient. In copilarie, noi încă nu știm nimic despre mine și pot realiza cu greu contradicții interne complexe, dar să recunoască foamea și sațietatea poate deja și, desigur, să învețe repede să sufere și să se bucure de prima secundă. Deci, stomacul nostru este primul organ vital responsabil nu numai fiziologice, dar, de asemenea, reacții psihologice, de altfel, absolut clar chiar și pentru copil în mod corespunzător. Vreau să mănânc, în stomac disconfort - în inima nu există bucurie, starea de spirit este teribil; mâncat - nimic nu doare, vreau să cânt și să fac lucruri importante. Deci, reacționând la semnalele stomacului, învățăm să ascultăm nu numai corpul nostru, ci și sufletul.

Dacă știți despre această relație, puteți avea încredere în abilitatea stomacului de a răspunde brusc și la probleme interne, inclusiv dezamăgirea de sine. Datorită acestor cunoștințe, pot fi evitate diferite tulburări gastrice.

Ulcer. Vă considerați nevrednici de atenție, ajutor și ferm convins de inferioritatea voastră? Așteptați colici și ulcere. Oamenii care întâlnesc un astfel de diagnostic sunt adesea siguri că nu sunt suficient de buni pentru alții. Ei literalmente nu pot digera ceea ce sunt. Dar nu este un secret pentru nimeni care începe fără să piardă și provoacă probleme. Poate fi cauza ulcerațiilor și o stima de sine subcotată, însoțită de dorința de a dovedi la indispensabilitatea sa, pentru a-și mulțumi ultima forță.

Rădăcina răului - stima de sine scăzută, vulnerabilitatea excesivă, timiditatea, resentimentele, îndoiala de sine și, în același timp, au sporit auto-disciplina, suspiciunea, critica. Mă întreb că astfel de oameni nu își dau seama chiar că această șansă de a dovedi ei înșiși propria lor importanța pe care o au, pentru că sunt nemulțumiți de orice rezultat. Trei învățământ superior? Ar trebui să fie cinci. Bună treabă? Sunt necesare două. Apreciază cinci prieteni? Este necesar ca sute să se bucure. Vor fi sute? Avem nevoie de milioane. Și așa fără sfârșit. Iritația și, în același timp, neajutorarea în încercarea de a se schimba sunt principalele trăsături ale persoanelor cu probleme de GI. De asemenea, este important să rețineți că, de cele mai multe ori, funcțiile gastrice sunt supărătoare în cazul persoanelor care se rușinează de dorința lor de a obține ajutor de la ceilalți.