Cum să gătești rapid și fără nervi: sfaturi utile

Oamenii care încearcă mereu să țină pasul, știu cel mai bine că 24 de ore pe zi nu este atât de mult. Dacă luați masa în mod constant cu sentimentul că sunt din nou, a petrecut o mulțime de timp pentru a găti - este timpul pentru a schimba ceva.

program încărcat și stil de viață agitat - nu este o scuză pentru a fi leneș și rănit corpul nu corespund masa fast-food. Încercați sfaturile noastre cu privire la modul de a planifica procesul de gătire, și vei deveni cu siguranta un bucătar mai rapid și cu plăcere.

Nu fi leneș pentru a planifica

De fiecare dată când îngheți în frigider ezitant, ce să gătești? Nu lăsați dorința de a prinde garda jos: în drum spre casă de la locul de muncă de câteva minute, nu fi leneș să se gândească bine, exact ceea ce vrei pentru cina sau pentru o masă a cerut recent să pregătească o parte din familia ta.

Amintiți-vă, ce ingredientele sunt deja acolo, și care va trebui să cumpere: poate fi mai convenabil va face chiar lista. Fiți întotdeauna conștienți de ceea ce se întâmplă în bucătăria dvs .: astfel veți economisi nu numai timpul, ci și banii. Dacă sunteți conservatoare în produsele alimentare și le place să gătească în anumite zile un singur lucru, fac o scurtă listă de ingrediente care sunt necesare pentru prepararea acestui fel de mâncare, și întotdeauna purta cu tine: astfel încât să nu uita nimic.

Cumpara produse in avans

Toată lumea știe că cea mai bună improvizație este în avans gândită și planificată. Prin urmare, dacă nu doriți să deșeuri minute prețioase pe experimente, încercați să vă asigurați că frigiderul a fost întotdeauna setați alimentele cele mai utile și preferate.

Mai multe pachete de legume congelate - broccoli, morcovi și varză de Bruxelles - opțiunea perfectă pentru cei care urmează figura și nu vrea să stea la aragaz pentru o lungă perioadă de timp și, în plus, este întotdeauna un fel de mâncare bună la preparate din carne. Și dacă adăugați un pic de condimente aromate și condimente, chiar si fasole verde devin delicios fel de mancare separat. Același lucru se aplică la o varietate de paste: acestea ar trebui să fie întotdeauna în bucătărie, astfel încât să vă în orice moment pregătit un paste minunat.

Petreceți o oră sau două pe o excursie la supermarket și să cumpere condimente, paste, ciuperci congelate, legume și fructe de pădure, cereale, carne și tot ce este necesar pentru tine, și nu uitați să magazin de produse alimentare în mod corect: atunci când procesul de gătire va fi pentru tine de a începe chiar de la prepararea alimentelor, și aceasta este o mulțime de timp salvat.

Rămâneți realist

Într-o explozie de inspirație pentru noi toți, uneori, doresc să gătească unele capodoperă culinară pentru a te surprinde si tine si cei dragi. Dar dacă știți că aveți timpul este limitat, sau se simt foarte obosit - experimente culinare deoparte pentru un week-end sau de orice altă zi, atunci când va avea cel puțin câteva ore la schimb.

Acordați prioritate unui vas mai simplu, cu o cantitate mică de ingrediente (aproximativ 5-7). Apropo, pentru o cina paste ideale rapid, sanatos si consistent: In timp ce pastele fierte, sunt susceptibile de a avea timp pentru a găti sosul tau preferat. O altă versiune mare a unei mese gustoase, care nu are nevoie de o mulțime de efort în timp - pește coapte în folie.

Păstrați bucătăria curată

Dacă începe procesul de gătire pentru a curăța în bucătărie, atunci când o parte are toate ustensilele necesare și o chiuvetă, dimpotrivă, din acest vase disponibile - consideră că ați salvat deja 15 minute prețioase din timpul dumneavoastră. Nu fiți leneși să spălați mâncăruri imediat după masă sau mai bine - în mod constant în timpul gătitului. Sunteți de acord că minunat vedere chiuveta revărsare va aduce tristețe pentru oricine, asa ca cel mai bine este de a scăpa de această groază cât mai curând posibil.

Alimente pe care doriți să plece mai târziu, asigurați-vă că pentru a comuta într-un vas de sticla cu capac de plastic sau containere, de pre-eliberare oale și tigăi pentru gătit în continuare.

Obțineți gadget-uri inteligente de bucătărie

Probabil că fiecare femeie nu va renunța niciodată la utilizarea unui blender sau râșniță electrice: încă, deoarece acestea sunt atât de economisire a timpului! Fiți atenți la cantitatea imensă de gadget-uri de bucătărie reci, care vă vor simplifica foarte mult viața. Infinit de bun și foarte funcțional pentru gătit mese multivarka: alimente nu se lipește de ea, pregătit repede și - cel mai important! - nu trebuie să stați în permanență lângă sobă.

Fit o bucătărie gadget-uri utile: cât de grave (de exemplu, pentru spațierea tenderayzer rapidă carne) și plăcut ochiului, și în afară de a face procesul de gătire ușoară și plăcută.