Numărul maxim de ore de lucru pe săptămână este "sigur"

Numărul maxim de ore pe săptămână ca persoana medie poate lucra fără a consacra un risc pentru sănătate, este de 39 de ore. Depășirea acestui nivel poate să nu fie în siguranță atât starea fizică și psihică a salariatului, spun expertii de la Universitatea Nationala din Australia. La această concluzie, oamenii de știință au ajuns la rezultatele studiului, cu participarea a 8 mii de oameni.

Se poate observa că, chiar și în ziua „standard“ de opt ore înseamnă o oră de muncă pe săptămână depășesc cantitatea recomandată de oamenii de știință cote înalte și foarte frecvente în lume (și, printre altele, în Australia) este o zi de lucru de nouă ore la săptămâna de lucru de cinci zile face depășesc „limita "Este foarte vizibil.

Specialiștii observă că, în special, orele suplimentare de lucru sunt nedorite pentru femei. Faptul că ei au adesea o performanță mult mai mult timp plătite și, într-un fel, nu „au în vedere“ gospodărie, consumatoare de asemenea, o mulțime de energie. Având în vedere acest fapt, oamenii de știință au observat că indicatorul „mediu“ în 39 de ore, de fapt, pentru femei, cifra este de 34 de ore, dar nu prea activ în activitatea internă a bărbaților - 47 de ore.

Studiul este publicat în revista Social Science & Medicine.

Anul trecut, un alt grup de experți reprezentând Institutul din Melbourne, a concluzionat că durata optimă a săptămânii de lucru pentru cei în vârstă de peste 40 de ani trebuie să fie în valoare de 25 de ore, repartizate între cele trei zile lucrătoare. Potrivit studiului, oamenii de știință, acesta este numărul de ore permis să dețină simultan creierul uman „în formă bună“ și nu duce la epuizarea acestuia. Persoanele care au lucrat 25 de ore pe săptămână au prezentat cele mai bune rezultate atunci când au efectuat teste pentru informații.