Oamenii de familie sunt mai puțin predispuși la stresul

Oamenii de stiinta de la Universitatea Carnegie Mellon din Statele Unite susțin că căsătoria oamenii au niveluri mai mici de cortizol, hormonul in organism. Destul de des se numește "hormonul furiei" sau "stresul". Cortizolul reglează multe modificări ale corpului nostru, inclusiv indicatori ai zahărului din sânge, răspunsului imun și gradului de inflamație.

Studiile anterioare au sugerat că persoanele căsătorite sunt mai sănătoase decât cele singure, văduve sau divorțate. Studiul de față prezintă pentru prima dată o dovadă biologică a modului în care căsătoria afectează în mod pozitiv sănătatea.

Oamenii de stiinta au primit probe de saliva de la mai mult de 500 de adulti in varsta de 21 - 55 care au fost luate timp de trei zile. Numeroase probe de voluntari de zi cu zi de saliva donate de mai multe ori pentru a fi măsurate în funcție de nivelul lor de cortizol.

Cercetatorii au descoperit ca persoanele căsătorite arată figura constând mai mică de acest hormon decât cei care nu au fost niciodată căsătoriți sau trecut printr-un divorț.

Diferența în nivelul de cortizol între familia și persoanele singure a depășit 1% în fiecare zi. Deși acest lucru nu pare a fi o cifră semnificativă, potrivit cercetătorilor, în timp acest indicator devine mai important pentru sănătate.

Autorii au stabilit, de asemenea, programul zilnic al nivelelor de cortizol la voluntari. De obicei, indicatorul acestui hormon se înalță în momentul în care se trezește dimineața și scade în timpul zilei. Indicele hormonal căsătorit a scăzut semnificativ mai repede, ceea ce este asociat cu un risc mai scăzut de boli cardiace și o creștere a speranței de viață.