Emoțiile negative provoacă boli ale inimii și vasele de sânge

Starea de spirit a unei persoane, emoțiile experimentate, toate acestea afectează starea inimii și pot duce la boli, avertizează medicii. De exemplu, furia poate provoca un atac de cord. În general, emoțiile negative, cum ar fi furia și ostilitatea, măresc presiunea și probabilitatea formării cheagurilor de sânge, raportează informații despre sănătate referitoare la meddaily.ru.

Experții vă sfătuiește să învățați cum să controlați mânia și să vă exercitați. Apoi, va fi posibilă scăderea nivelului de presiune și colesterol. La rândul său, depresia, potrivit experților, este un motiv serios pentru verificarea bolilor de inimă. Aici, de asemenea, feedback-ul funcționează: nucleele dezvoltă adesea depresie, iar depresia însăși duce adesea la probleme cu inima.

De asemenea, epuizarea fizică și psihologică, familiară pentru muncitori și oameni cu muncă în schimburi, este periculoasă pentru sănătate. În general, încălcarea ciclului zi-noapte (tipic pentru munca în schimburi) subminează sănătatea sistemului cardiovascular.