Ceapa poate dăuna sănătății inimii

Ceapa este asociata cu o dieta sanatoasa, deoarece a fost mult timp cunoscut faptul ca este plina de vitamine. Dar medicii amintesc ca aceasta leguma poate avea un efect advers asupra organismului, in functie de informatii despre sanatate cu referire la medikforum.ru.

Mulți oameni știu că ceapa este bogată în phytoncides care ajută la răceala. Acesta conține vitaminele A și C, precum și vitaminele B și altele - aceasta exclude mineralele, de exemplu, fosforul și fierul. Cu toate acestea, terapeuții insistă: în unele cazuri, utilizarea cepei trebuie minimizată sau oprită în totalitate.

Experții au descris consecințele neplăcute ale mâncărurilor cu ceapă în publicația Telegraf. În special, experții au declarat că este extrem de periculos să consumăm ceapă purificată, dacă înainte de asta a petrecut ceva timp în frigider sau pe raft.

"Ceapa brută nu poate fi consumată decât proaspăt purificată. Cu cât este mai mult timp bulbul curățat și tăiat în aer liber, cu atât mai multe bacterii pe care le absoarbe. După 2-3 zile, o astfel de legume se transformă într-o adevărată bomba infecțioasă și nu poate face decât nimic, "au avertizat specialiștii în ceea ce privește alimentația sănătoasă.

În plus, ceapa brută poate provoca sânge și poate afecta ritmul cardiac, spun medicii. Potrivit acestora, cu boala cardiacă congenitală, distonia vegetativ-vasculară și după atacurile de cord, utilizarea cepei ar trebui să fie extrem de moderată.

De asemenea, muncitorii medicali avertizează, nu mâncați o mulțime de ceapă pentru cei care sunt predispuși la schimbări de dispoziție, iritabilitate și insomnie. Aceasta leguma are un efect incitant asupra sistemului nervos, au spus ei.

Pericol de ceapă și că el poate provoca un atac de astm, reacții alergice. În plus, ceapa mare crește aciditatea stomacului și irită mucoasa organelor digestive, care este plină de dezvoltarea gastritei și ulcerelor.

În cazurile de boli hepatice cronice și cu o tendință de formare a pietrelor la rinichi, sucul de ceapă este, de asemenea, capabil de a provoca procese negative, au adăugat medicii.