Top-8 moduri de a evita stresul
Stresul pe termen scurt este normal și natural. Problemele incepe cand stresul dureaza mult timp si devine cronic.
Sindromul stomacului iritat provoacă stresul
Sindromul de stomac iritat se referă la disfuncția corpului, care este psihosomatic.
Adecvarea stimei de sine va ajuta la găsirea unui echilibru mental
Stresul este o stare tensionată a corpului uman, atât fiziologic, cât și psihic.
Respirația meditației pentru echilibrul mental
Studiile pe termen lung au demonstrat efectele benefice ale meditației pentru persoanele de toate profesiile în toate circumstanțele vieții, de la pacienți cu cancer până la sportivi profesioniști.
5 abilități care fac viața fericită
Numai din lateral se pare că cineva era mai norocos, dar cineva mai puțin. De fapt, suntem creatorii fericirii noastre.
TOP-5 moduri de a face față stării de rău
Ziua nu sa stabilit de dimineață. Se pare că nu sa întâmplat nimic rău, dar starea de spirit nu este perfectă. Ce ar trebui să fac? Oferim câteva sfaturi practice.
Diareea indică dorința de a vedea cât mai repede posibil fructele muncii lor
Diareea indică faptul că o persoană nu poate aștepta să vadă cât de curând posibil fructele muncii sale, spune celebrul psihoterapeut Luula Viilma.
Swaying este un semn de teama de a muri pentru cineva
Swaying este cel mai adesea asociat cu autoturisme, autobuze, avioane, nave și trenuri.
Motivul pentru formarea pietrelor este agresiunea și un sentiment de nemulțumire
Pietrele sunt depozite sau concremente de săruri minerale sau substanțe organice (uneori în combinație cu alte elemente) formate în anumite condiții anormale.
Probleme legate de colul uterin vorbesc despre încercarea de a ține pe cineva
Cauza problemelor cu colul uterin - amintiți-vă de insultele provocate de partener, a spus binecunoscutul psihanalist Louise Hay.
10 moduri de a scăpa de stresul
În lumea de astăzi, este imposibil să scapi de stres. Există doar două posibilități: fie să dobândești abilitatea de a uita rapid totul, fie să înveți să faci față consecințelor.
Viața după accident vascular cerebral: restabilirea functiei cerebrale
Din păcate, paralizia mai mult sau mai puțin pronunțat - aceasta probleme marea majoritate a accidente vasculare cerebrale din lume.
Varicele venoase: în vindecare va ajuta starea de recuperare
Cu vene varicoase, ca și în cazul oricărei alte boli, o persoană se confruntă de obicei cu o afecțiune în curs de dezvoltare.
Meditații terapeutice pentru distonia vegetativă
Scapă de stres mental și emoțional, stres, griji si anxietate, care perturba de multe ori pacienții cu distonie vasculară, cel mai bun puteți cu ajutorul meditației.
Eliberarea: starea posibilităților infinite este destul de reală
În scrierile spirituale se spune că toate lucrurile sunt lupta cu principii opuse: bine și rău, lumină și întuneric, ordine și haos.
Cinci secrete ale oamenilor care nu sunt amenințați de epuizarea emoțională
Stresul se întâmplă în fiecare dintre noi, doar unul amenință arsurile emoționale, pentru alții trec aproape fără urmă. De ce?
Rosturile ulnare caracterizează modul de mișcare a vieții
Articulațiile articulațiilor caracterizează modul în care o persoană se mișcă prin viață. Viața este sănătate, dacă o persoană poate comunica.
8 exerciții pentru a atinge integritatea
Adesea acceptăm unele părți ale personalității noastre și respingem pe alții. De exemplu, acceptăm bunătatea și respingem furia.
Încercarea de a „înghiți“ cuvintele lui plină de laringită
Laringită - o inflamatie a laringelui, un organ cu care ne-am făcut un sunet. Laringita este caracterizat prin răgușeală, tuse, și, uneori, dificultăți de respirație.
Tehnici de relaxare pentru întărirea sistemului limfatic
Cu cât persoana mai puternică este depășită de probleme, cu atât mai mult este stresul pe care îl trăiește. Omul este o ființă care este indivizibilă și, prin urmare, tensiunea nervoasă poartă cu ea tensiunea musculaturii.